“一花一世界，一沙一天堂”。沙盘游戏疗法是通过创造可见的“沙盘世界”展现自己的心灵花园，来表达自己内心的想法和情绪。它在培养自信与人格、发展想象力和创造力等方面发挥积极作用。自性化的体验，把无形的心理内容以某种适当的象征性的方式呈现出来，从而获得治疗和治愈，便是沙盘游戏的魅力和动人的力量所在。

一：什么是沙盘游戏

       沙盘游戏 ，也被称为箱庭疗法 。在心理医师的陪伴下 ，来访者从摆放在桌上的微缩模具架子上 ，自主挑选小模具 ，摆放到沙盘里 ，创造出内心的一些场景 ，由心理师运用荣格的理论去分析，了解来访者的心理状况。

二：沙盘游戏适用范围

●心理治疗     

 沙盘游戏不仅可以用于多种心理疾病的治疗，在其发展过程中，沙盘游戏治疗师和研究者们还看到了其作为一种临床诊断工具的潜力。

●孩子沙盘游戏疗法 

  沙盘游戏疗法能为儿童提供一个“自由与受保护”的空间，在这里儿童通过象征、隐喻的形式不仅可以再现出与创伤经历相关的情景以帮助发现问题，同时也可以宣泄出与创伤经历相关的复杂情感从而达到治疗的目的。

●成人沙盘游戏  

      能有效地治疗成人的各种心理疾病如：抑郁症、 边缘型人格障碍、 药物与酒精依赖、人格失调和自恋型人格障碍以及各种身心疾病等。整合了格式塔、催眠、角色扮演等方法。还有一些治疗师在阿德勒自我心理学、家庭系统治疗理论的背景下使用沙盘，使之越来越呈现出多元化。

●心理教育

       沙盘游戏被学校的心理健康教育所运用。沙盘游戏的工作原则并非单纯以来访儿童的心理症状为工作目标，而更注重其内在心理的充实与发展。

三：沙盘游戏的作用

●个体沙盘游戏可以深入展示个人的内心世界，让自己与潜意识对话，了解自己的深层次需要。  

●家庭沙盘游戏可以有效改善家庭成员间的关系，促进成员间深层次的心灵沟通，尤其是对培养孩子的良好性格习惯有积极作用。

●团体进行沙盘游戏，比如，学生教师、医护人员、病人、企管人员、公务员等，可以提升团队凝聚力，培养协作性人才，加强成员间的精神交流，改善团队气氛。

         我院开设心理门诊，为您排忧解难，心理专家出诊时间为每周六上午。地址：门诊楼二楼（西侧诊区）

 

供稿：张晓非

排版：龚倩

责编：王晓剑